OPIS PRODUKTU

Dziennik wdzięczności, który pomaga odzyskać spokój i lekkość na co dzień

Błękitny Dziennik Wdzięczności to minimalistyczne narzędzie stworzone z myślą o codziennej praktyce pisania, która pomaga poczuć spokój, złapać dystans i odnaleźć sens w małych rzeczach.
W środku znajdziesz 160 stron refleksyjnych ćwiczeń i pytań, które prowadzą przez 4 miesiące pisania – dzień po dniu. Każda strona została opracowana tak, by budować rytuał wdzięczności, który działa bez presji - za to z uważnością i lekkością.

Gołębi błękit tej edycji nie jest przypadkowy - to kolor ciszy, przestrzeni i świeżego startu. To dziennik dla tych, którzy chcą odpocząć od przeciążenia myślami i skupić się na tym, co naprawdę buduje dobre życie.

DLA KOGO JEST TEN DZIENNIK WDZIĘCZNOŚCI?

Ten dziennik powstał z myślą o osobach, które:

odczuwają wewnętrzny chaos i chcą go uporządkować,
pragną odetchnąć emocjonalnie i odzyskać spokój,
chcą wprowadzić do swojego dnia jasność i dobrą energię,
są w procesie zmiany i chcą się zakotwiczyć w tym, co dobre.

Jeśli czujesz, że Twojej codzienności brakuje powietrza, przestrzeni i balansu - błękitna wersja dziennika może stać się Twoją cichą kotwicą. Świetnie sprawdzi się zarówno jako dziennik poranny, jak i wieczorny. A jego kolor działa jak przypomnienie: jesteś bezpieczna/-y, możesz odpuścić i skupić się na tym, co daje Ci siłę.

Szukasz innego koloru Dziennika Wdzięczności? Zobacz naszą bogatą ofertę kolorystyczną Dzienników Wdzięczności.

DLACZEGO WARTO PRAKTYKOWAĆ WDZIĘCZNOŚĆ?

Dlaczego warto prowadzić dziennik wdzięczności - korzyści z regularnej praktyki

Wdzięczność to najprostszy sposób na zmianę perspektywy - z braku na obfitość.
Regularne zapisywanie tego, co dobre, działa jak psychiczny detoks – oczyszcza z napięcia, obniża stres, buduje wewnętrzną odporność.

Dzięki codziennemu pisaniu:

wzmacniasz odporność psychiczną,
uczysz się zauważać nawet drobne dobre rzeczy,
budujesz nawyk obecności i lekkości w myśleniu,
tworzysz przestrzeń tylko dla siebie – bez oceny i pośpiechu.

Dziennik w kolorze gołębiego błękitu będzie Twoim codziennym przypomnieniem, że nawet najprostsze chwile mają znaczenie. A wdzięczność - praktykowana świadomie - staje się codziennym rytuałem powrotu do siebie.

SPECYFIKACJA

Format - A5 (148 x 210mm)
Ilość stron: 160 stron
Starczy na: 4 miesiące codziennego notowania
Oprawa - twarda szyto-klejona (notes wygodnie się rozkłada)
Okładka - pokryta płótnem, zdobiona złotym tłoczeniem
Papier - wysokiej jakości, delikatnie kremowy papier 90g z certyfikatem FSC

O PERSONALIZACJI

Oferujemy możliwość personalizacji, dzięki której Twój produkt stanie się wyjątkowy. Choć staramy się realizować zamówienia na bieżąco, personalizacja może wydłużyć czas wysyłki o maksymalnie 48 godzin. Prosimy pamiętać, że spersonalizowane produkty są tworzone specjalnie dla Ciebie i nie podlegają zwrotowi.

Wkrótce